Bouger pour votre Santé

Le sport est essentiel pour être en bonne santé !

Coach Sportif à Colmar, diplômé d’état. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

Pourquoi prendre un coaching individualisé ?

Plusieurs raisons peuvent pousser à prendre un coaching individualisé et cela quelques soit votre objectifs sportifs, santé ou bien être. Les principaux avantages de ce type de séance sont que vous êtes encadré par un professionnel, dont l’attention sera porté uniquement sur vous tout au long de la séance.

Beaucoup Moins de risques de mal exécuter un mouvement, d’avoir une mauvaise posture, chaque mouvement sera expliquer, corriger et adapter.

L’atteinte de vos objectifs sera donc plus rapide, plus sûre et plus efficace.

 

Autre avantage je me déplace à domicile ou en extérieur dans le lieu de votre choix. 

Pas de temps de trajet, pas d’horaire définis, c’est vous qui choisissez, après le travail, entre midi et deux, entre deux réunions professionnelles, 1h de libre, c’est partit pour faire votre séance de sport.

 

Ma première séance

Vous vous posez certainement la question de comment cela va se passer ?

Lors de votre première séance il faudra compter de 20 à 30 minutes en plus, pour effectuer un bilan de forme nécessaire et offert.

Ce bilan permettra de mieux vous connaître, définir vos objectifs, et m’adapter au mieux à vos besoins et vos attentes. Cela me permettra de vous faire un programme sur mesure et 100% personnalisé.

 

COACHING INDIVIDUaLIsé

Bilan de forme, tests, suivi personnalisé, n’hésitez plus à vous lancer !

A domicile => 50 % de crédit d’impôts

Séance unique

50€*

/la séance

Séance en extérieur ou à domicile

Personnalisé à vos objectifs

Encadré par un coach diplômé d'état

Cours d'une heure

Avec matériel

Carnet 10 séances

400€*

soit 40€ la séance

Séance en extérieur ou à domicile

Personnalisé à vos objectifs

Encadré par un coach diplômé d'état

Cours d'une heure

Avec matériel

carnet 20 séances

700€*

soit 35€ la séance

Séance en extérieur ou à domicile

Personnalisé à vos objectifs

Encadré par un coach diplômé d'état

Cours d'une heure

Avec matériel